вторник, 21 февраля 2017
22:54

Alpha_Ultra
свет мой зеркальце, скажи, почему так сложно жить
Последние пару дней было тепло, и на солнечной стороне двора подснежники появились. Ну тупыыыые. Каждый год так, вылезают в середине февраля, когда весна толком не началась, попадают потом под снег и замерзают. Абсолютно ничему их жизнь не учит.

Видео смешное :lol:
читать дальше

Говоря о спорте, маман мне прислала красивое весеннее пальто, которое на мне смотрелось бы ещё лучше, если бы у меня была талия и не было бы стратегического запаса нажратого за зиму жирка. Так что я, как домой пришла, испробовала сделать то самое магическое упражнение, которое напрягает абсолютнo все группы мышц, делает железный пресс, а также стальные нервы, лечит прыщи и геморрой и исполняет мечты детства - Планка! Через примерно пять секунд я уткнулась лицом в пару недель не пылесошенный ковролин и поняла, что всё таки спорт не для меня, я скорее зритель, чем спортсмен :lol: Вот так и кончились мои занятия спортом.

@темы: видео, спорт, и о погоде, здоровье

URL
Комментарии
22.02.2017 в 02:24

J.Jey Will
одно другому не мешает
Бедные цветочки. :( А почему фотки нет?

Планка это жесть, да. А если в ней ещё и заставляют бегать...:hang:
URL
22.02.2017 в 10:21

Alpha_Ultra
свет мой зеркальце, скажи, почему так сложно жить
J.Jey Will, да мне как-то и в голову не пришло их фоткать, это же сорняк, а не орхидеи ХD

Чем вы там занимаетесь на этих танцах :lol:
URL
22.02.2017 в 13:02

J.Jey Will
одно другому не мешает
Все цветочки красивые, даже сорняки!

Это не на танцах, это когда я на фитнес ходила было.
URL
22.02.2017 в 14:16

Alpha_Ultra
свет мой зеркальце, скажи, почему так сложно жить
J.Jey Will, ну эти хилые подснежники как-то не очень, на мой взгляд, но если будет возможность, сфоткаю :lol:

Аа, ну ясно. Суровый фитнес :lol:
URL
23.02.2017 в 21:41

6lue6erry muffin
Vamos!
Стою в планке минуту-полторы, и ненавижу себя за то что не выдерживаю больше((
URL
23.02.2017 в 21:46

Alpha_Ultra
свет мой зеркальце, скажи, почему так сложно жить
6lue6erry muffin, минуту-полторы
это пожаловаться или похвастаться, я не поняла? XDD
URL
23.02.2017 в 21:48

6lue6erry muffin
Vamos!
Alpha_Ultra, на самом деле, время стояния увеличить до минуты - это вопрос нескольких дней, а вот дальше хз. У меня не получается((
URL
23.02.2017 в 21:53

Alpha_Ultra
свет мой зеркальце, скажи, почему так сложно жить
6lue6erry muffin, дальше можно какие-то вариации начать делать, может это поможет :hmm: я в гугле видела какие-то статьи про 20 интересных и нескучных вариантов планки, хотя лично у меня просто от одного прочтения статьи уже живот заболел, так что никакого там интереса XD
URL
23.02.2017 в 22:03

6lue6erry muffin
Vamos!
Alpha_Ultra, наверное, но они меня пугают :lol:
а вообще, для меня планка это как дополнение к спорту, то есть руки-ноги все равно надо качать, а планка это для растяжки)
URL
23.02.2017 в 22:08

Alpha_Ultra
свет мой зеркальце, скажи, почему так сложно жить
6lue6erry muffin, да, я вполне понимаю, некоторые варианты там уж слишком упоротые ХD

Ну это каждому своё, меня вот мои руки и ноги вполне устраивают, у меня только одна проблемная зона XDD
URL